Cidadania

29/10/2018 - 22:15h

Nasf Promove Dia de Combate ao Avc

Quem passou pelo Sesc nesta segunda-feira (29) pôde aferir pressão arterial, fazer exames de glicose, colesterol e triglicerídeos, além de participar de oficinas de saúde. Essas e outras ações fazem parte do Dia de Combate ao AVC (Acidente Vascular Cerebral), promovido pelo Núcleo de Apoio à Saúde da Família (Nasf) da Secretaria de Saúde de Brusque.------------   Este ano o tema da campanha é “Reerguendo-se após o AVC” e visa mostrar às pessoas que é possível viver com qualidade após o acidente. “A estatística mostra que uma em cada seis pessoas terá um AVC durante a vida e é a doença que mais mata no Brasil”, destaca a fisioterapeuta do Nasf, Karoline Favero.------------   Ela explica ainda, que 90% dos casos de AVCs estão ligados a alguns fatores de risco. “Uma vida com hábitos saudáveis é a chave para uma saúde melhor. De forma geral, hoje as pessoas estão mais conscientes, buscando por atividades físicas e uma alimentação mais equilibrada”.-------------   Durante a ação, a equipe do Nasf também divulgou o aplicativo para celular “Riscômetro de AVC”, onde as pessoas podem responder um questionário e verificar qual a porcentagem de chance de ter um AVC futuramente. O aplicativo é gratuito.---------   Previna-se:-----   Controle a pressão alta;---- --Faça exercícios físicos moderados cinco vezes por semana; --Tenha dieta saudável e balanceada; --Reduza seu colesterol; --Mantenha um peso adequado; --Pare de fuma e evite exposição ao fumo passivo; --Reduza a ingestão de bebida alcoólica; --Identifique e trate fibrilação atrial........*Secom